Złuszczanie skóry jest bardzo ważnym krokiem w pielęgnacji. Domowy peeling pomaga pozbyć się martwego naskórka, stymuluje odnowę skóry i wiele więcej. Sprawdź jak zrobić domowy peeling do twarzy oraz ciała.

Jak zrobić domowy peeling – garść przepisów na domowy peeling do ciała i twarzy.

Złuszczanie to proces usuwania komórek martwego naskórka z powierzchni skóry za pomocą substancji chemicznej czy też mechanicznej. Co około 30 dni Twoja skóra w naturalny sposób pozbywa się martwych komórek, aby zrobić miejsce dla nowych. Czasami martwe komórki nie są usuwane całkowicie. Może to skutkować suchymi, łuszczącymi się płatami i zatkanymi porami. Złuszczanie może pomóc temu zapobiec.

Nie wiesz od czego zacząć? Sprawdź domowe sposoby na poprawienie stanu swojej skóry zarówno na twarzy, jak i reszcie ciała.

Dlaczego złuszczanie jest ważne – domowy peeling sposobem na gładką skórę

Wraz z wiekiem proces regeneracji komórek ulega spowolnieniu. Oznacza to, że organizm wolniej zrzuca komórki skóry i generuje nowe. Kiedy stare komórki skóry zaczynają gromadzić się na powierzchni skóry, może to spowodować, że skóra będzie matowa, szorstka i sucha. Ponadto nagromadzenie martwych komórek skóry może powodować nadmiar sebum i zatkane pory, co prowadzi do wyprysków i trądziku.

Regularne złuszczanie pomaga stymulować syntezę kolagenu, aby poprawić strukturę, integralność skóry i zachować jędrną, napiętą i młodą skórę. W ten sposób złuszczanie faktycznie zapewnia korzyści przeciwstarzeniowe, co może być powodem, dla którego tak wiele osób przysięga, że pomaga zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek. Stanowi prewencję przeciw procesom starzenia się skóry.

Peeling i masaż okrężnymi ruchami podczas jego wykonywania pobudza krążenie, ułatwia przepływ płynów przez co wpływa na lepsze odżywienie skóry i tkanek pod nią.

Prawidłowe złuszczanie usuwa barierę martwych komórek naskórka zatykających skórę i odkrywa pod nią świeże nowe komórki. Otwiera to drogę produktom nawilżającym do głębszego wnikania w skórę, co czyni je bardziej skutecznymi. Krótko mówiąc, regularne złuszczanie sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądać świeżo i zdrowo.

Domowy peeling do ciała -Peeling kawowy

Peeling z kawy to świetny produkt do peelingu całego ciała. Kofeina zawarta w kawie poprawia krążenie krwi i stymuluje skórę dodając jej blasku i młodości, dodatkowo działa antycellulitowo. Wystarczy wymieszać fusy po zaparzonej kawie z olejem kokosowym lub jogurtem greckim. Domowy peeling kawowy stosowany 1-2 razy w tygodniu ujędrnia i poprawia kondycję skóry.

Peeling cukrowy

Cukier jest składnikiem, który mamy zawsze w domu. Dlaczego nie wykorzystać go do stworzenia naturalnego domowego peelingu cukrowego? Ponieważ cukier dość szybko się rozpuszcza w substancjach wodnych do niecałej szklanki białego lub brązowego cukru dodaj pół szklanki oleju. Można użyć oleju kokosowego, oleju awokado czy też ze słodkich migdałów. Miksturę nakładaj na wilgotną skórę i delikatnie wmasuj peeling przez kilka minut. Drobinki cukru usuną martwy naskórek. Regularnie stosowany zapobiega występowaniu stanów zapalnych po goleniu, zmniejsza ilość wrastających włosków oraz pozostawia skórę gładką i nawilżoną.

Peeling solny

Podobnie jak peeling cukrowy należe do mocniejszych w działaniu mechanicznym. Sól ma właściwości antybakteryjne, które mogą być pomocne w przypadku niektórych chorób skóry. Użyj mielonej soli morskiej, ponieważ gruboziarnista sól morska może być zbyt szorstka dla skóry, szczególnie tej wrażliwej. Uważaj też, jeśli masz skaleczenie na skórze, bo sól może szczypać. Do pół szklanki soli morskiej dodaj tyle samo olejku. Peeling z soli nakładaj na wilgotną skórę ciała i wmasuj kilka minut, a następnie spłucz letnią wodą. Stosowanie peelingu powoduje stymulację syntezy włókien kolagenu.

Domowy peeling do twarzy – Peeling z płatków owsianych

Peeling z płatków owsianych działa na większość rodzajów skóry – zwłaszcza na suchą i wrażliwą, nie podrażniając jej. Do 4 łyżek zmielonych płatków owsianych dodaj łyżkę miodu oraz łyżkę wybranego olejku. Składniki mieszamy w małej miseczce i odstawiamy na 10-15 minut. Po tym czasie nakładamy na skórę twarzy, wmasowujemy i zmywamy.

DIY peeling z cytryną, miodem i cukrem

Cytryna posiada naturalne substancje złuszczające, które usuwają martwy naskórek, może wspomóc walkę z zaskórnikami i przebarwieniami. Miód działa jako naturalny przeciwutleniacz i pomaga nawilżać i leczyć stany zapalne skóry.

Wymieszaj jedną szklankę cukru, pół szklanki oliwy z oliwek lub innego oleju i 2-3 łyżki miodu. Do tego dodaj soku z cytryny. Przez jakiś czas energicznie mieszaj. Mieszaj do uzyskania jednolitej masy. Gotowy peeling nakładamy na wilgotną skórę twarzy i zostawiamy na 10 minut. Po tym czasie zmyj peeling i nałóż krem z którego korzystasz na co dzień.

Naturalny peeling na twarz z truskawkami

Naturalne składniki zawarte w tym peelingu domowych mają za zadanie działać na przebarwienia, wpryski i brak blasku. Świetnie oczyści skórę twarzy w delikatny sposób. Wymieszaj pół szklanki zmiksowanych truskawek, 2 łyżki wybranego olejku, 1/4 szklankę cukru i 1/4 szklanki zmielonych płatków owsianych. Nałóż peeling na twarz, pozostaw na 10-15 minut, a następnie wmasuj i spłucz. Stosuj raz w tygodniu jeśli chcesz mieć gładką i promienną cerę bez przebarwień.